Mit Jugendlichen über Alkohol reden

Kinder bis 11 Jahre

Sie sind zu jung, um Alkohol zu konsumieren. In diesem Alter sind bereits kleine Mengen Alkohol schädlich, eine klare Grundhaltung ist wichtig!

• Fordern Sie Ihre Kinder nie zum Trinken auf!
• Kinder mögen den Geschmack von Alkohol gar nicht.
• Es ist nicht Ihre Aufgabe, sie auf den Geschmack zu bringen!
• Lassen Sie keine halbvollen Gläser und Flaschen herumstehen. Ihr Kind könnte davon probieren und körperliche Schäden davontragen.
• Kein Lobgesang auf Alkohol und seine Wirkungen!
• Reagieren Sie überlegt. Egal, ob Sie gar nichts tun oder sehr streng sind, beide Extreme sind schlecht. Sie trinken selbst Alkohol? Trotzdem können Sie für Ihr Kind ein Vorbild sein. Erklären Sie Ihrem Kind, dass Alkohol vor allem ein Genussmittel ist. Trinken Sie wenig und nur zu bestimmten Anlässen.

12 – 13 Jahre: Erste Erfahrungen 

In diesem Alter machen die Kinder ihre ersten konkreten Erfahrungen mit Alkohol. Sie sind neugierig, „probieren“ und wollen wissen, wie er wirkt. Normalerweise ist dies eine vorübergehende Phase. Keine Panik! Reden Sie darüber und seien Sie aufmerksam. - Dramatisieren Sie die ersten Erfahrungen nicht. - Erinnern Sie Ihr Kind an die Risiken, die mit Alkoholkonsum verbunden sind. - Bringen Sie Ihrem Kind weiterhin Vertrauen entgegen. Es soll spüren, dass Sie auch in schwierigen Situationen verständnisvolle/r AnsprechpartnerIn sind. 14 BIS 15 JAHRE - EXPERIMENTIERPHASE Experimentieren ist typisch für dieses Alter und auch wichtig für die Entwicklung Ihres Kindes. Alkohol ist trotz Jugendgesetz leicht erhältlich. Sie können Ihr Kind nicht von Alkohol fernhalten. Suchen Sie das Gespräch und stellen Sie klare Regeln auf! - Suchen Sie das Gespräch und sprechen Sie über Wirkungen und Risiken. - Bleiben Sie konsequent. - Bringen Sie Ihrem Kind Vertrauen entgegen. - Wenn Ihr Kind bei einer besonderen Gelegenheit etwas Alkohol trinken darf, erklären Sie, warum Sie eine Ausnahme machen. Falsche Freunde? Freunde und deren Meinung sind in diesem Alter wichtig. Lernen Sie die Freunde Ihrer Kinder kennen, laden Sie diese zu sich nach Hause ein. Nehmen Sie gegenüber den Freunden Ihres Kindes keine pauschal negative Haltung ein. Setzen Sie Grenzen! Grenzen sind wichtige Orientierungshilfen und geben Kindern Sicherheit. Vergessen Sie nicht, dass Jugendliche laufend ihre Grenzen testen.  

16 – 18 Jahre: Eigenverantwortung lehren

Trinken, weil es dazugehört Jugendliche in diesem Alter wollen sich von den Erwachsenen abgrenzen, gleichzeitig aber auch als „erwachsen“ gelten. Die Clique gilt mehr als die Meinung der Eltern. - 16-jährigen Jugendlichen Alkohol zu verbieten, ist unrealistisch. Sie würden sich ohnehin nicht an das Verbot halten. - Sprechen Sie offen mit Ihren Kindern darüber, und zeigen Sie die Risiken auf. - Wenn Ihr Kind betrunken nach Hause kommt, dann sprechen Sie darüber. Ihre Sorge ist berechtigt, vor allem wenn dies öfter vorkommt. Problem Heimfahrt? Besprechen Sie mit Ihrem Kind, wie es sicher nach Hause kommt und vereinbaren Sie einen Zeitpunkt, zu dem das Kind zurück sein muss. Verzichten Sie auf Drohungen, aber sprechen Sie über Ihre Sorgen, die Sie sich machen, wenn der vereinbarte „Zeitpunkt“ nicht eingehalten wird. Regeln einhalten – konsequent bleiben In dieser Altersgruppe ist es häufig notwendig, Regeln mit den Jugendlichen neu zu verhandeln. Die gemeinsame Erstellung bestärkt die Jugendlichen in ihrer Eigenverantwortung und ermöglicht eher Kompromisse. Sprechen Sie sich mit Ihrer/m PartnerIn ab, geben Sie eine klare Linie vor und bleiben Sie konsequent.